Folgesitzungen
Natürlich ist es grundsätzlich möglich, nur das Erstgespräch in Anspruch zu nehmen, um eine Orientierung für sich zu erhalten. Aber bedenken Sie:
Eine psychologische Beratung ist ein individueller Prozess und eher selten in nur einem einzigen Erstgespräch effektiv. Stellen Sie sich daher zunächst (je nach notwendigem Beratungsumfang) auf Folgesitzungen ein, die im Rahmen Ihrer psychologischen Beratung gegebenenfalls erforderlich sind. Und Sie haben immer und jederzeit ohne Nennung eines Grundes die Möglichkeit, Ihre weitere Teilnahme an Folgesitzungen zu beenden.
Ablauf einer ersten Folgesitzung
Mit der gemeinsamen Reflexion vom Erstgespräch beginnen Sie Ihren Weg mit meiner beratenden und unterstützend begleiteten Hilfe. Planen Sie grundsätzlich für Folgesitzungen auch hier einen Zeitbedarf von mindestens 60 bis maximal 90 Minuten ein. Die Anzahl an weiterführenden Folgesitzungen und der zeitliche Abstand dazwischen richtet sich stets nach Ihrer individuellen Situation.
Jede weitere Folgesitzung beinhaltet die Reflexion zur vorherigen Sitzung und auch zu der Zeitspanne, die zwischen den Sitzungen liegt. Wir besprechen immer die Möglichkeiten, die für Sie jeweils aktuell und emotional sinnvoll sind.
Je nach Ursache und Hintergrund bieten sich verschiedene psychologische Hilfestellungen an. Differenzierte Einzelbereiche meiner psychologischen Arbeitsschwerpunkte - siehe Praxisprofil - kommen hier, immer auf Ihre persönliche Situation angepasst, zur Anwendung.